绝吃肉，会造成动物蛋白质摄入不足，即使补充了豆类等的植物蛋白，其吸收和利用都远不及动物蛋白。当完全素食者蛋白质摄入不足时，人体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡，免疫力下降、记忆力下降、贫血、消化不良就会接踵而来。
- 没人顶自己顶一个,我顶 全给我往死里顶 全给我往死里顶 ak4475又说:自己再顶一下 ak4475说:减肥要注重方法，我有减肥瘦腿按摩图可以拿出来共享,需要的我传给你 我乱顶,我顶,我顶来顶去,顶楼主 好的东西要顶上去只吃什么蔬菜更容易发胖
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akoaoa1234 编辑：admin
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