大家好,本人人高163,体重97斤,这个可是我现在对我自己最满意的一方面了!我从小到上高中都是身材一般体重平稳,考大学的那段时间我瘦了很多,平生第一次体重大起大浮,从本来的120瘦到了103斤,整个人都变了,不过那个时候不是刻意的减肥哦!可能是学习压力的关系吧,家里都希望我能考一所名校,因为姐姐高中都没有上完就去工作了,每个月辛辛苦苦的还赚不到多少钱,家里人不希望我也这样;尤其是姐姐,可能她现在也后悔的不得了吧,特别的希望我能考上一所名校,将来能找个好工作。其实我又何尝不是,面临这么大的压力我只有昼夜苦读,真的很辛苦,吃饭吃不下吃药吃了一堆,因为常常是这个肿了还没有好那里又肿了。
考试结束以后,爸爸、妈妈每次吃饭的时候都拼命的给我加菜,就好像我是被饿了很久没人要的孩子一样,可怜兮兮的眼神看着我,就这样那阵子我们家的伙食特别的好,都是我爱吃的,妈妈的嘴里还一直念叨着,要好好的补补,因为都是我爱吃的,所以吃的特别多,我的体重逐渐升高,从本来的103斤直线升高到126斤,比我之前还胖,体型也向四周扩散起来。本来我是不怎么重视体型的,我一直觉得健康第一,胖瘦无所谓啦!终于放假了,我去了姐姐那里玩,我家在县城里,姐姐在市里打工,我报考的学校也是在市里,顺变可以先去学校熟悉下环境,就等我的通知书啦!美滋滋的我去了姐姐那里。
到了姐姐那里,姐姐的目光都没有从我的身上转移到其他的地方过,我实在忍不住了,就问她:‘姐,你瞅啥呢,有啥好瞅的啊?就算是好久没有看儿我了,也不用这样吧!’ ‘没有啊,就看看嘛,好久没见你了,姐想你了,呵呵’ 看她那么勉强的笑,好难看,我感觉她怪怪的。 ‘你到底在笑啥?我咋了’ ‘没咋啊,呵呵!’可能觉得自己笑的无趣,看我瞪她,又解释说‘姐,上回回家的时候见你瘦了那么多,可怜的又吃不下东西,还想等你来了,给你好好补补呢,可是我看你怎么一下子变的这么富态的样子,。。。。。。。。’
听了姐姐这么说,我又看了看自己,“呵呵,妈给我补的,我都这样啊,我的治理名言你忘了,牙好胃口就好,吃啥啥香,身体倍儿棒,健康就的了被,(*^__^*) 嘻嘻……,姐,你请我吃什么好吃的啊?”
姐姐听我这么说了,带我去了小吃一条街,因为姐姐怕胖,所以她都没有吃什么,就吃了那么一点,我听着姐姐一边介绍说这个什么做的可好吃了,一边又说那个是那里的特色,搞的我都想尝尝,到最后我从这条街的这头吃到了街的那头,都不能坐下吃了,不要笑我啊,我吃的太多了,坐下都觉得这个肚子难受,站着还舒服些,呵呵,我也是第一次吃这么多,姐姐看我都要走不动了,笑着扶我回了家,因为站了好久,我回去倒在床上就睡着了。胖的人都这样吧,吃的饱睡的香。周末姐姐带我去了那个有名的大学,我很开心,看了这又看那儿,那个学校好大啊,可是却遇到了令我尴尬的事情,闷。。。
在我们看累了休息的时候,我发现每个从我身边经过的人都看我,我还纳闷呢,我有啥好看,看啥看啊,虽然都放假了,可是学校里依然有不少人,姐姐看我一脸的迷惑,又开始了,“赶快减肥吧,人家可能在这么大的学校里都没有见过你这么胖的,所以你在这里都成了动物园的大熊猫了。”那个时候我的体重是130左右。
通知书终于来了,我真的考上了那所大学,于是我又成了家里的焦点,爸爸、妈妈为了我考上了大学把我家的亲戚都叫来了说什么庆祝!21世纪了,可是我家哪的人的思想依然没有变,就好像中了500似的,其实有什么新奇的啊?我那几天像过年一样,今天去叔叔家吃好饭,明天去姑姑家吃,后天还要去姨家吃。可是谁知道我的体重此刻有多少了吗!妈呀,我的体重都到快140了!欲哭无泪啊!这可咋办啊,眼看就要开学了,我这样去学校不是真的成了大熊猫了,呜呜~ ~
就这样开始我平生的第一次减肥,因为没有经验,就是以前听姐姐捣鼓过,不吃主食,多吃菜,多喝水,多吃苹果能减肥,这样的一个星期,我还真瘦了,瘦了9斤呢,高兴死了,心想在这样减肥2周后我就110多斤了,可是到第二周的时候我就坚持不了了,饿啊,晚上都睡不着,就听着肚子咕噜咕噜的响,喝水多还老去厕所,弄的我妈要去医院给我看病,告诉我妈我在减肥后,我妈才不坚持带我去医院的,扑哧的笑了,说我傻,哪有这样减肥的,说这样时间长了月经就不准了,对身体也不好,于是我第一次减肥结束了。
我开始了第二次减肥,姐姐说想快点瘦就没事的时候去运动下,跑步什么的,于是我早上6店左右叫奶奶叫我,和奶奶一起去晨练,奶奶特别的开心,说有伴了,时间也是很准时,可能我还不习惯,每次都是奶奶叫了好多遍我才懒懒的起来,闭着眼睛去洗脸刷牙,然后和奶奶一起去晨练。这样坚持到我开学,每天和奶奶去晨练,我腿腿本来就是有点粗的,用了袋泡茶,然后配合按摩,姐姐特别好,还教了我一个小诀窍,瘦腿腿的,平时没事的时候我就多注意点,感觉效果非常好。
加上平时坚持合理饮食,我一个月瘦了大概20斤左右吧,姐姐知道了郁闷的说怎么她减的没有那么快,身材和之前简直是两个人,这是我姐接我去学校报名的时候说的哦,我真的很开心。
上了大学轻松了很多,常常去吃去喝,没事去玩,可是我的体重还是在下降,只是速度慢了很多,到现在我只有97斤,姐不要我减了,说在减下去就不健康了,太瘦了不好,还说我现在已经很瘦了。
我现在只有那几天去称的时候会重2、3斤,只要我按时吃饭,不乱吃零食,就又回来了我真的很开心,也很感谢我的姐姐。
姐妹们,加油努力吧,坚持一定会成功的!
感谢我什么呀亲,我还应该感谢亲的哦
最后编辑此帖2009-05-27 17:51:40。
姐姐我重新编辑了下帖子,现在应该没有问题了吧? 楼主辛苦了,支持支持!!
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