本人是个生完孩子的妈妈,一直代小孩,原来不胖,可以生完孩子后,肚子就下不去了,现在生完孩子有2年的时间了,肚子又大了,本人又比较懒不太爱运动,坚持不下来,想问大家有什么有效的办法可以减去肚子上的赘肉,现在腰围是2尺5,我其它地方并不胖,就是腰胖,成了水桶腰了。
有人回复谢谢大家了 试一试 碧欧泉的腹部按摩霜 我一直在用 涂上再按摩 并且可以做点仰卧起坐 我每天晚上洗完澡 都有用 只要坚持一段时间 就会看到成效的 ^_^ 少吃,做瑜珈 支持下支持 首先我觉得你要看看你是不是有毒素集中在腹部。因为现在很多人会便秘或者怎么。但是我的肚子就是吃了盘龙云海的排毒胶囊还有一点芦荟的软胶囊,三餐正常,不用节食,排除毒素,一身轻松。拉出来的毒素都是臭臭的,我原来还比较水肿,发现在这样吃,效果还可以利尿。哈哈。早上起来不水肿了。吃了2天,一天两次,早餐后和睡觉前,每次2粒,5天就没得了肚子。哈哈。现在102降到了94.不会挺正常的。加油。还有,我现在每天每时每刻,只要有意识就提醒自己马上开始腹式呼吸法,狂练。我几乎每时每刻都在提醒自己。你也需要。这个简单,不影响什么,走路都可以哦~! 有什么问题可以旺旺我哦。嘿嘿。顶你。 我的减肥方子是:木耳粉+苦瓜粉+绿茶粉。挺有效的,你也试试吧。 如果你原本就不胖,带宝宝自然会瘦下来的,放心吧如何减掉肚子上的赘肉
作者:
wsjhj
编辑:admin
来源:
发表评论
评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
用户评论
发评论送积分,参与就有奖励!