"胖妹"到"潮女"的历程(现实生活相片)

各位亲们,偶先秀一下偶1年多以前到现在的减肥的改变过程给大家看看,然后在把偶写的文章放到最下面,文章里是偶一年多以来是怎么减肥和改变历程..

希望能够帮助到想要从小胖妹小土包子变成小潮女的MM们..

大学三年级的时候(右边),那个肥呀!说难听点,脸就象PP一样大.

这张远点,PP样大的脸蛋没那么大勒..,下张来张雷人的.

好恐怖哇！ 这些相片都舍不得删除，偶把它们都锁起来了，这些都见证了偶肥胖的岁月。

这身材够强壮吧(1年前参加工作的时候)

555.偶那么肥了还在那吃..

5555..同样是蓝色的泳衣..为什么后面的MM穿的那么苗条..太不公平勒

好啦..现在传几张偶减肥后的相片给大家分享分享..先传几张生活照吧..

减肥半年后的样子...

嘿嘿..这是减肥半年后的结果..拍的挺满意的..

哈,这是今年1月份在虎门林则徐销烟的虎门炮台拍的,这个时候减肥进行了9个月..

减肥进行到10个月的时候...嘿嘿..

嘿嘿..这是减肥11个月的时候..4月份拍哒.好象看起来没什么变化..俺家被俺糟蹋的挺乱的.别介意哈.糟蹋完之后偶一般都把它收拾的一尘不染哒..

这张和上一张是同一天哒..好象很自恋喔..

这是偶五一的时候买的新群子..减肥也正好一年勒..对比第一张.真的好有成就感..

这YY是在淘宝里买的喔..

半身生活照...没经过任何处理的噢..变化大了吧..

最后秀几张近点的相相给大家看吧..

这就是偶1年多以来改变的点点滴滴...很漫长的一个岁月..却只是用了几张图片就解释完了..冷汗!!这之间的路不是用辛苦能形容的..

◆◆从胖妹、土包子过渡到“潮女”的历程(有现实生活相片)◆◆----谢谢你!淘宝网!

谈到减肥,一定是很多MM心中的痛吧!这也是我曾经的痛!很多人都说减肥是女人一生的事业,这话说起来或许有点夸张,但是减肥确实是我生活中最重要的一件事,也是我做的很成功的一件事.

高中到大学,身边的姐妹一个个都比我高,皮肤比我白,身材比我棒,曾经的我很肥也很自卑,在朋友圈里一直默默的担当着丑小鸭的角色,试问谁会愿意当丑小鸭呢?偶尔会有人夸我一句,你肥的好可爱喔.听了这话我真的不知道是该哭还是该笑.参加工作之后,公司经理当着所有同事的面对我开了一个打击到我无地自容的玩笑,经理是这样说的:“下流呀<刘霞倒过来念霞刘下流哈!>等到冬天的时候你多穿一件衣服,这办公室的门恐怕都要你侧着身子才能进来了.”天呐!已经够自卑的我更加自卑了.

每个女孩子都有一颗爱美的心,我也不例外,毕业后才接触到淘宝网,接触不久就迷恋上了它,迷恋上了美容频道和时尚频道,长时间在美容频道里潜水,偷学频道里姐妹们的各种减肥方法以及化妆技巧,也时常溜到时尚频道学习服装搭配了解各种时尚潮流信息,慢慢的我把学习到的各种小知识利用在了自己身上,一年多以来,我有了翻天覆地的变化.

首先谈谈减肥吧!一年前身高1米57,体重107斤,只看数字就够有重量级的感觉了吧.这一年里,我参照美容频道的瘦身小辞典里各种资讯结合自身的实际情况,给自己制定了一套减肥计划.

早餐:一杯大大的冲的很淡的蜂蜜水,煮一碗纯燕麦,快步走30分种到公司.

午餐:吃饭,象平常一样吃,尽量避免太油腻的东西,吃个七八分饱就可以了.

下午餐:4点到5点会有点饥饿感,吃一个苹果或者一个橙子几块苏打饼干.下班快步走30分钟到家.

晚餐:拒绝吃主食,只吃水果.

晚上有时候由于工作需要,难免有饭局应酬,在不知不觉的洽谈中吃下了很多东西,回家后坚持四个小时后睡觉,还要给自己泡一杯碧生源的常润茶喝,避免肠道不消化.

减肥靠的是毅力和坚持,这一年以来,减肥两个字无时无刻都刻印在我的脑海里,当然在这一年的坚持和努力之下小有成就,让我从原来的107斤减到了95斤,虽然还没达到为自己制定下的90斤的标准,但是我相信自己在不久的将来一定可以达到这个标准的.

在谈谈美容吧,其实泡在美容化妆居里面的时间远远没有瘦身小辞典里久,由于人瘦下来了,五官也端正了许多,在加上五官原本就挺秀气可爱的,学习化妆只是为了修饰自己,让自己更加自信,在这里面又偷学了好多姐妹们的化妆技巧,让原本瘦下来的我走出去后更加自信了.

最后谈谈我在时尚频道里学到的东西吧,在这里面我学会了怎么样穿衣搭配,了解到了更加多的时尚信息和时尚热潮.回想一年前自己的穿衣品位,真的只能勉强的说自己好普通,好没特色,走在人群里就会被淹没的那种,别说回头率.我想就连最平常的注视,恐怕也是过目即忘的那种.在时尚频道里潜水一年多,我彻底改变了自己的品味和审美观.现在的我,无论是从穿衣搭配,上至发型,下至鞋子包包的搭配,彻底让我从“土包子”的形象过渡到了“小潮女”形象.让久时间没有见过我的朋友们跌破了眼镜,那种感觉真的好爽!特别有成就感..

是美容频道瘦身小辞典里推荐的各种瘦身方法改变了我,是美容频道化妆美容居里面的各种化妆技巧改变了我.是时尚频道里各种时尚信息改变了我,是淘宝网彻底改变了我!我没有华丽的词语来形容我对淘宝网的谢意,我除了说谢谢,还是谢谢!

谢谢你-------淘宝网!

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