6月8日就要举行婚礼了,进过一个冬天的洗礼,腰部囤积的肉肉让我的小蛮腰有向水桶腰发展的趋势,手臂上也有小赘肉出现。前天去婚纱店试婚纱,越发将我的“小肥腰”突显无疑,整个人看上去特别不匀称,哭啊~~婚礼在即,怎么才能有个好曲线,做他心中的完美新娘阿?!!
我现在的腰围68cm,臀围89cm,身高1.65m。我希望最好能减到腰围55-60的样子,这样穿起婚纱来露个小蛮腰,应该会很好看。
HOHO,开始行动吧。
上网搜一些减肥tips,什么只吃水果减肥(没肉的日子我怕我要疯掉),什么运动减肥(我是标准宅女,让我运动?不如杀掉我),然后是各种各样减肥药的广告,看得我眼花缭乱不知道该如何是好。
难道真的要“绝食”减肥,每天啃个苹果度日?
如果有效,我也认了,只是朋友说节食太伤身了……该怎么办?到底有什么方法速效又健康地塑身?!
上一张去年的PP,现在的腰围差不多要大去年一圈,唉!
这是我看中的婚纱,感觉穿上去优雅精致。
我的要求不高,只想瘦到能塞进去就行了= =-----------------------||
恩 抢个沙发 楼主您找到和我说一声哈 我也犯愁呢 不过我明年结婚啊我也想快点瘦下来 支持楼主 楼主辛苦了,路过支持一下! 为了一辈子才一次的事情,那是要狠心一点减肥了,加油楼主 绝食减肥可不是一个好办法哦!健康减肥才是最重要的!楼主加油哦 楼主加油哦 一定会美美滴 呵呵,不错!!支持下!再次 恭喜!!! 健身,练瑜伽吧,不过要有毅力哦~~ 要快速减肥,多爬爬楼梯,多走,多做有氧运动吧~~加控制饮食,或者像ls说的再加塑身凝露,多管齐下,估计很快就会有效果~~ 千万不要节食减肥啊~~不健康,不要搞得面黄肌瘦,更加不漂亮了~ 少吃+多运动,再外用个塑身霜之类,比如妮维雅弹力塑身凝露,内外兼修嘛,哈~~ 妮维雅塑身凝露?是不是要按摩的? 不能绝食、这样对身体不好、 ....结婚开心的事、为什么要绝食呢、搞不懂了、
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