坚持就是胜利！

以前的我身高157但是体重高达155斤，就因为这样找不到男朋友，眼看自己年纪一天天大了，个人问题还是没办法解决，真是郁闷啊，身边朋友都劝我说你啥都好就是不该胖了点，快减肥吧，减了一准变成个大美女，于是我就下定决心开始减肥。我给自己制定了一个方案：

1.每天5点钟跑步到6点半,跑一个半小时

2.跑完回来后洗洗休息一下倒杯盐水喝

3.8点钟吃早餐,我一般吃的是米饭在蒸个蛋,随便炒点素菜,中午,晚上都是菜.不吃饭

4.睡觉前跳绳5000个

就这样我坚持了3个月现在是105斤,因为本人没有数码相机所以就没有附上图片,虽然减肥很辛苦,但是我还是坚持下来了,看着以前自己不能穿的衣服现在可以穿了真是好开心哦,还很有成就感呢!!!!!!

真的是没有丑女人只有懒女人,看你能不能坚持了,

减肥后的我对自己很有信心呢,我要继续努力减到95斤标准体重!!!!!!!!!!!!!!!!!

我正相反，160厘米，一直是96斤，周围的人都说我身材好，自从开淘宝，现在只有89斤了，好折磨人啊，不想瘦，偏偏瘦。大热天，去进货，晚上又要熬夜，整天提心吊胆，生怕顾客不满意我的衣服，哎，没赚到钱，身体都跨了。 好辛苦哦，要注意身体啊！！！！！！ 支持一下！楼主辛苦！

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