山楂蜜汁黄瓜适用人群:适用于肥胖症。用法及宜忌:可单食或佐餐,可常食。原料:山楂干50克,嫩黄瓜5条,蜂蜜,白糖各适量。做法:1.山楂洗干净,用纱布包好,加清水200毫升煮后取浓汁80毫升,黄瓜削去两头,洗净切条,开水烫一下。 2.山楂液与白糖熬化,加蜂蜜收汁,倒入黄瓜条拌匀。功能解析:消积利水,减肥。山楂可消积化滞,减肥。黄瓜性味甘寒,有清热止渴,通利水道的功效,,
此药方选自:中药养生,内容绝对真实可靠,请放心使用。
要健康的减肥,其实普洱茶不错的啊
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挺好的,回头试一下 好厉害啊! 减肥就是要坚持
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