绿色减肥143至106我能你也能

1米63的我，最重时体重达到143斤。呜~简直自卑死，

　　那时候真的很胖，很怕出门，怕别人说我胖。因为胖，所以也就不怎么想美，这之间好象形成了一个恶性的循环，所以一直到现在我再看到那时候的照片，都忍不住埋怨自己。诶~肥M的苦恼之多，没有人可以理解，真正当我无论碰到谁都说我胖的时候，我真的受不了了，我一定要减！！！

　　这个时候的我差不多是瘦了20多斤左右，其实并没有瘦很多，只是因为上了大学的关系，比较注意形象了，所以大家看起我来觉得漂亮多了，这一阶段的减肥，我主要是用了精油跟控制饮食。精油每天涂再加上保鲜膜再进行运动，每天去跳操，累的自己真的快挂了。吃饭也很控制，那个时候零食全部停掉，除了睡觉时间之外全部站着，不许坐，不许躺。真的很辛苦，其实20斤对那个时候的我来说其实只是很小的一点点，因为基数太大了，即使减掉了20斤，我还是很胖！！

　　这个时候是我差不多已经130左右了，可能大家看了觉得不像，可是是真的，反正身上的肉都软软，也不知道为什么就那么压称。之间一百六十多的时候，好象就进入了平台期都不会瘦，我每天在健身房跳的手抽筋，可是就是不跳肉，我妈说要吃点减肥药试试了。

　　可是我很怕有副作用的，我就去买了减肥产品，因为不知道是不是因为吃了自己心里有感觉，好象花了钱不瘦很划不来一样，我一边吃，一边控制自己的饮食习惯,很短短的一两个月就瘦下来了. 呵呵~106斤啦，106斤啦，虽然还不是很骨感，但是但是但是！！！！我总要自恋一下，以表示对我多年以来辛苦减肥的慰劳哈~

我已经很瘦了！！就是吃不胖 你吃了 “青青蔬果-第4代●蔬果纤维原料绿色健康★健康最重要 ”效果真的那么好！不反弹吗？ 用些好的减肥产品 再适当做些运动，效果就会不错的哦 关键还是要坚持下去也 有空我会常来看看的 geduieosgeduieos 有空我会常来看看的 不错啊~~顶下~~~~本 本店经营韩版和日单的~~ 服饰美容减肥美食 wujisdfsdfdfsdfds zhucuanquansh3 zhucuanquansh3 其实有很多食物都有减肥的功能,大家平时多吃这些,就有这个效果. cuichifengf7 cuichifengf7

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