5月23号，我下定决心减肥！

现在实在是太胖了，1.68的个,身上好多的肉,都怪我那可爱的老公,哎,结婚之后休重直线上长!从100到现在的158! 我跟你一样，55555555我最喜欢的也是火锅，几乎每个礼拜都要吃亲，顶一个，我和你一起减肥，

胃口好也不爱运动，这样就算瘦下来也容易再长胖了。

睡前5小时不要吃东西，这样脂肪就不容易堆积了。争取能运动下，逛逛街看看衣服什么也算是很好的运动哦，喜欢跳舞就更好了，呵呵，在运动前用上瘦身按摩霜，就可与加强瘦身效果了。按摩霜对身体的影响是最小的，很温和。可以试试啦。如果体制不错可以吃苹果酸片，这个口碑不错。呵呵，希望能给你帮助

呵呵。。。楼主那可得加油哦！ 我在拼命增肥，可怎么都上不去，我一个男的181，体重才120，郁闷啊！ 偶在在减肥哒，一天苹果一天酸奶，再加上一点点运动，呵呵，不过有点不健康哦，偶尔用一次这样的方法还不错啦，呵呵！ 呵呵，祝你减肥成功． 我也和你一起减肥。去年的这个时候比今年要瘦6斤，真的很郁闷。腰上全是赘肉！我今天特意买了个跳舞毯，开始运动减肥！

加油哦

加油啦！！ o(∩_&capo... 呵呵，谢谢大家的支持啊，我今天一粒米都没进啊！坚持！！。太羡慕那些想增肥的朋友啦！！ 等过几天,我也要开始减肥了,腰围变粗了,要抓紧减下去,要不然夏天就没漂亮衣服穿了. 我也加入减肥行动 是应该减减了 呵呵，今天，我又一天没吃饭，其实挺难受的，老公给我煮了鸡蛋柿子汤，淀粉什么的都不放，就放了一点盐，他说这样有营养也不会太饿啦！呵呵，挺感动的！所以我要更加努力啦！朋友们今天是怎么行动的呢？ 楼主一起加油啊~~~

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