减肥真的好难过·！我的减肥日记

好累，今天第四天咯~！

我今天看到鸡蛋我都有点怕怕的·~已经吃到有点怕了，本来我就不怎么喜欢吃鸡蛋的·~

昨晚真的差点崩溃啊·！一直想吃好吃的···而且饿的有点晕....

可是我还是忍了·！lg叫我出去外面吃大餐我都不去·！

哼，又想诱惑我，然后才来笑我又肥了·！

他是坏人，昨天说了一句狠经典的话：你肥的时候就好像坐飞机的速度，瘦的时候就好像踩单车那样·~！

然后摸摸我肚子，叹口气：怎么都不明显啊？我4天就瘦5斤啦·~我还什么都吃呢~！

打击，打击，超打击·~~他本来就是瘦子，才100斤的人...

我真的狠不明白，我要瘦却胖了，我那些朋友要肥狂吃东西，却更瘦啦·

哎，真不公平~！心理不平衡ing~~

没办法，就自己想象变瘦之后会狠漂亮，现在就忍他1.2个月吧，到时我要笑回来，我要说他肥！

恩，交代一下昨天的情况吧·~

昨天bb不是狠顺畅，有点难过~可能是因为吃的东西太少了，也没什么拉...

在这里我想跟各位说一下，茶真的是好东东，特别是减肥的时候.

所以就买点茶来天天喝吧·~帮助排便啊·！

我之前是喝茉莉花茶的，打算今晚去买刮油力强但比较没绿茶那么伤胃的普洱来喝喝·~~

其实普洱不难喝啊，我不知道为什么有些人狠讨厌普洱，我觉得普洱喝顺了之后有点甘甘的味道·~

还不错的~~大家可以买的来喝啦·~

我绝对不是卖广告哦，我在淘宝没开店的·~我只是有时买买东东吃或者化妆品而已的路人~~

你们要我交代下最近在怎么减肥吗？

就是每天2个鸡蛋做早、中饭·~

晚餐吃水果啦，我最近都会买荔枝或者西瓜吃~~

因为家里有买维他奶，我早上也会喝一支250ml~

我之前也减过肥，就开始那几天饿的慌~过几天习惯了之后，胃变小了，也就不怎么想吃东西了·~

所以捱过去就好了，希望在明天啊，jmm~~

只能鼓励自己说·~加油吧··！

我要瘦到90斤就好·！加油，一个月瘦30几斤·~努力吧·~

申明：我绝对不要吃药·！

真的很难减，我几次都没坚持住 <a href="http://s.click.alimama.com/a/qvQsL9Bk574=-13165934">薇薇花开欧美日韩原创~五皇冠了!!</a> 加油MM，支持你，也鼓励我自己！！ 加油啊.. 是很难啊··坚持还满痛苦的·~· 我也好想减哦，也试过几次的，但是每天脑子里面全是那些好吃的。我真的是控制不了自己的嘴。怎么办啊。好头疼！加油呀。祝你成功，我也要努力控制一下自己的嘴，唉太了解自己了，这会这样说，一会离开卧室又去找好吃的东东了！ 我是瘦子，我的经验之谈就是平时蔬菜和米饭一定要吃，最重要的一点就是晚饭后不要吃任何东西了，我以前住寝室的时候寝室里就我一个瘦子，发现其他女孩最致命的一点就是晚上喜欢吃东西，我也不是刻意不吃，我晚饭后就觉得吃东西很恶心，不爱吃！建议大家早饭一定要吃饱，到中午你就没有食欲了，中午就吃些有营养的，晚上少吃些，晚饭后基本不太有食欲，很多女孩喜欢早上不吃，其实那样是不对的，早饭不吃饿着的话，到中午你无论吃什么，都会被饥渴的身体完全吸收，当然会胖~~~ 学学谢谢分享，加油哦 减肥本身就是很辛苦的事情！坚持啊！

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